Rodina | Za Zdravim

Deprivácia Spánku u Matiek

Deprivácia Spánku u Matiek: Sprievodca novej mamy pre zvládanie nedostatku spánku Vstup do sveta materstva prináša hlboký pocit radosti a takmer rovnako hlboký pocit nespavosti. Ak ste nová mama a cítite ťarchu vyčerpania, verte, že nie ste v tom sama. Nedostatok spánku je takmer univerzálnym znakom skorého materstva, no existujú spôsoby, ako sa vyrovnať s […]

Dynamika v rodine po príchode bábätka

22. apríla 2021 / Rodina

Príchod nového člena do rodiny prináša nevyhnutné zmeny v rodinnej dynamike. Ste tu teraz jeden viac a vaša pozornosť sa prirodzene presúva. Zmeny, ktoré prichádzajú s novorodencom, ovplyvňujú váš vzťah, sebavnímanie, spánkový režim a samozrejme aj vaše intímne chvíle. V tomto období je otvorenej a efektívnej komunikácii potrebné venovať osobitnú pozornosť. Zmeny v partnerskom vzťahu

Dynamika v rodine po príchode bábätka Prečítať článok